科技的發(fā)展給人們生活帶來改變，比如電動牙刷的出現(xiàn)和使用。調(diào)查顯示，電動牙刷與普通牙刷相比，更為科學(xué)有效，可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎和牙齦出血，深受歡迎。對于一些剛接觸電動牙刷的朋友來說，下面我們將教您該怎么用電動牙刷

1、將牙刷置于溫水中浸泡

對于初次使用電動牙刷的人來說，這一步尤為關(guān)鍵，目的是為了讓牙齒能夠?qū)﹄妱友浪�產(chǎn)生相應(yīng)的適應(yīng)能力。同時，浸泡后的牙刷刷毛也會變得更加柔順，使用起來不會有刺激，每次刷牙前先利用水溫調(diào)整刷毛的軟硬度。建議初次使用者，前幾次先用溫水浸泡，適應(yīng)后再根據(jù)自己喜好決定水溫。

2、正確使用開關(guān)電源

電動牙刷使用前，先將牙膏垂直對準(zhǔn)刷毛中縫擠入，此時切忌打開電源，以避免牙膏飛濺，刷頭放進(jìn)嘴里后再打開開關(guān)。同理，刷完牙后先關(guān)閉電源，再將牙刷從嘴里取出。

3、有效刷牙

將刷頭貼近門牙并適度用力左右來回拉動，待牙膏起泡后，再打開電動開關(guān)，適應(yīng)震動后，從門牙開始向后牙移動牙刷，清潔所有牙齒，注意清潔牙齦溝。電動牙刷的刷頭可拆卸，應(yīng)隨時注意刷頭松動或彈出。使用時間以2分鐘為宜，時間過長容易損傷牙齦組織，過短難以將所有牙齒刷干凈。

4、清洗刷毛

在使用之后會有一些異物殘留在牙刷表面，所以電動牙刷的清洗也必不可少。在刷完牙之后，需要將刷頭置入水中，然后打開電動開關(guān)，利用牙刷震動來回晃動，讓刷毛上的牙膏和異物可以順著水流清洗干凈。

5、及時更換刷頭

電動牙刷最長3個月要更換一次刷頭，現(xiàn)在市面上有的電動牙刷刷頭會有變色提醒，刷毛變顏色了就可以更換刷頭了，很方便。注意：10歲以下的兒童，盡量選擇刷毛軟、刷頭小的兒童專用電動牙刷。